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            “妈妈,我惧怕”:陪孩子直面惊骇,做孩子无畏路上最好的陪同

            admin 2019-09-08 266人围观 ,发现0个评论

            作者简介

            关于情商,许多人的了解便是会说话,会沟通,觉得只需孩子能与他人树立杰出的人际关系,这便是情商高的体现,所以《非暴力沟通》、《沟通的艺术》这些书成为了家庭必备书,爸爸妈妈都期望自己家的孩子能够"巧舌如簧"。

            会沟通的确是情商高的一种体现,可是,想要培育孩子的高情商,还有一个更重要的才能,那便是打败惊骇的才能。

            学会打败惊骇,才是情商高的重要环节

            01 什么是惊骇?这么小的孩子会阅历惊骇吗?

            惊骇是一种片面感触,有许多工作关于一部分来说,会感到惊骇,可是关于其他人来说,却未必是惊骇。而这种区别在成年人与孩子之间恋老更为显着。

            孩子晚会睡觉不敢关灯,觉得关灯后会感到惧怕,可是爸爸妈妈往往都会觉得这有什么可惧怕的呢?

            孩子不敢登高,有些爸爸妈妈会觉得这有啥了不得的,孩子便是胆子太小了。

            当爸爸妈妈与孩子对同一件工作点评的视点和程度不一同,爸爸妈妈天然也就很难了解孩子的惊骇。

            从心理学的视点来说,惊骇分为两种,一种是天性的惊骇,一种是后天构成的惊骇。

            所谓天性的惊骇是指以天然的办法呈现在孩子身上的惊骇感,没有从前的阅历作为诱因。比方,有些孩子会惧怕虫子、蛇,或许是恐龙“妈妈,我惧怕”:陪孩子直面惊骇,做孩子无畏路上最好的陪同。

            而后天构成的惊骇是指之前的阅历造成了惊骇,当孩子再次处于相似的场景时便会感到惧怕。就像是有的孩子之前从树上摔下来过,所以到了爬高的时分,孩子就会惊骇;又或许孩子被其他小朋友欺压过,在树立人际关系的时分,孩子就会发生惊骇,然后抵抗与他人进行沟通。

            惊骇会给孩子带来很大的负面影响

            一般来说,孩子在3岁之前是不太会感到惊骇的,一方面孩子没有这个认识,还不太懂得什么是惊骇,另一方面孩子即使感到惊骇,大多也是一种不习惯和不适应。

            比方,孩子习惯了吃饭用固定的小碗,洗澡习惯了用澡盆,此刻,假如爸爸妈妈忽然给孩子换了一个,孩子会由于不习惯而呈现莫名的惊骇。

            跟着孩子进入4—6岁,孩子的幻想力开端迸发,这个时分,孩子会将自己看过的内容进行加工,通过幻想把它们变成让自己感到惊骇的事物。就像是绘本里说到的怪物,又或许动画片里呈现的恐龙,这些都会让孩子感到惊骇,尤其是在晚上睡觉的时分,孩子会在脑筋里重复地想,让自己感到惊骇。

            许多绘本里的形象都会让孩子感到惊骇

            当然,孩子感到惊骇,还有一个原因,便是爸爸妈妈对孩子的要挟。有时分,孩子欠好好吃饭,欠好好睡觉,爸爸妈妈就会说:"你再不睡觉,妖怪就要来吃你啦","你要是不吃饭,那大恐龙就替你吃了"。

            爸爸妈妈觉得自己就随口一说,可是却会给孩子带来惊骇。而孩子的这些惊骇一旦处理欠好,就会给孩子身心带来极大的损伤,许多人在童年时期阅历的惊骇乃至会给终身都留下暗影。

            02 面临孩子的惊骇,爸爸妈妈要留意两个方面。

            由此可见,惊骇会给孩子带来不可估量的损伤,既然如此,爸爸妈妈在与孩子共处的过程中,就要留意怎么与孩子一同面临惊骇。在叙述详细的操作办法之前,有两个留意事项,爸爸妈妈必定要警觉。

            第一点,不要随意给孩子扣上胆怯的帽子。

            爸爸妈妈看到孩子发生惊骇,就会觉得孩子胆怯怕事,之后就总惦记着,让孩子的胆子赶忙大起来。且不说爸爸妈妈挑选的办法是否妥当,只是是爸爸妈妈过度重视孩子的惊骇,给孩子扣上胆怯的帽子,这样的行为就会给孩子带来损伤。

            看到孩子惊骇,爸爸妈妈会觉得孩子胆怯怕事

            心理学认为,人生生来就有六种根本心情,包含快乐、惊骇、愤恨、哀痛、惊讶和讨厌。所以,惊骇是人生来就有的心情,所以,即使孩子感到惊骇也不是一件无法承受和了解的工作。爸爸妈妈不必要过火忧虑,更不要因而给孩子贴上惧怕、忧虑的标签,惊骇并不可怕,可是惊骇"惊骇"才真的是问题。

            第二点,不要人为加重孩子的惊骇。

            行为主义家华生从前做过一个试验,他将一只小老鼠放在孩子的面前,之后在孩子背面敲击物体宣布响声,导致孩子发生惊骇。之后,华生重复这种试验操作,在孩子面前放上兔子、毛绒玩具等等带毛的物品,最终,孩子只需看到带毛的物品就会感到惊骇,也便“妈妈,我惧怕”:陪孩子直面惊骇,做孩子无畏路上最好的陪同是说,孩子的惊骇泛化到了愈加广泛的规模。

            华生的这个试验在心理学范畴备受诟病,可是,不得不说,这个试验也给咱们带来了必定的启示。

            惊骇会泛化,让孩子对许多相似的工作心存芥蒂

            那便是惊骇关于孩子而言,尽管有先天的成分在,可是也是能够人为诱发的。假如爸爸妈妈在生活中,总是要挟或是吓唬孩子,孩子就会呈现惊骇心情,慢慢地孩子就不只是只对一件工作有惊骇,乃至对许多相似的工作也会呈现不良反应。

            不只如此,惊骇仍是需求引导的。作为一种负面心情,假如一向存在,那么孩子在往后面临与诱发惊骇工作相相似的工作时,孩子就会下认识地发生“妈妈,我惧怕”:陪孩子直面惊骇,做孩子无畏路上最好的陪同惊骇,那么孩子将一向堕入在惊骇中,难以自拔。

            可是,从另一个视点来看,惊骇也仍是具有活跃含义的,由于惊骇会导致孩子逃离惊骇工作,这自身也是对孩子的一种维护。

            惊骇对孩子也有维护价值,让孩子远离风险

            如此看来,惊骇既有活跃的含义又有消沉的含义,所以,怎么帮忙孩子面临惊骇,就需求爸爸妈妈具有必定的技巧,帮忙孩子正确面临惊骇。

            03 爸爸妈妈应该怎么引导孩子正确地面临惊骇?

            打败惊骇最好的办法便是直面惊骇,而这种面临不只是是孩子需求面临,爸爸妈妈更需求面临,而且爸爸妈妈要与孩子一同面临。

            终究该怎么面临呢?许多爸爸妈妈其实也都有自己的办法,比方,妈妈一般都比较温顺,她们会将孩子抱在怀里,让孩子感触到温暖与安全。而爸爸们则倾向于让孩子直接面临。可是,不得不说,这两种做法都不是非常适宜。

            过度维护和逼迫面临,都不是最好的处理办法

            妈妈的做法会让孩子暂时感触到安全,可是孩子究竟会长大,迟早有一天要脱离母亲的怀有,所以,妈妈的这种维护无法持久给孩子安稳。而爸爸的做法尽管看起来愈加英勇,可是这就相当于将一只羊羔扔进狼群,或许孩子会打败狼群,可是还有一种或许,便是羊羔被狼吃掉了。

            面临孩子的惊骇,爸爸妈妈要有必定的办法办法,而这种操作办法不只要有举动上的,还要有言语上的。尤其是爸爸妈妈的言语,关于孩子而言,含义特殊。

            闻名心理学家西格蒙德弗洛伊德从前说过,哪怕科学发展得如此敏捷,至今也没有创造出冷静药物能够快速劝慰心灵,可是简略几句充溢好心的话却能够做到。

            西班牙威望神经心理学家阿尔瓦罗毕尔巴鄂从前在《孩子的大脑——智商与情商的本相》一书中,说到了一种办法,来帮忙爸爸妈妈帮忙孩子面临惊骇。

            《孩子的大脑——智商与情商的本相》告知咱们怎么帮“妈妈,我惧怕”:陪孩子直面惊骇,做孩子无畏路上最好的陪同忙孩子面临惊骇

            1、运用同理心来安慰孩子,不要让孩子在惊骇的时分只想逃跑。

            爸爸妈妈在看到孩子惊骇的时分,或许由于着急,会对孩子大吼大叫,又或许会让孩子赶忙冷静下来,可是不管哪种办法,关于孩子而言,含义都不大,由于爸爸妈妈并没有真实地去承受孩子的惊骇。

            爸爸妈妈应该站在孩子的视点上去了解,一个没有走入社会、没有阅历过大风大浪的孩子,他们在面临工作的时分感到惊骇,是再正常不过的工作。而这个时分,孩子最需求的便是爸爸妈妈运用同理心。

            "妈妈小时分也怕黑,关灯睡觉有时分真的挺惊骇的"

            "方才是不是把你吓坏了啊,从这么高的当地摔下去,的确很难过的"

            安慰孩子,让孩子感触到温暖与支撑,而不只是是畏缩

            2、承认孩子的惊骇而且与孩子直接议论惊骇,让孩子知道你将和他一同面临惊骇。

            接下来,爸爸妈妈要持续与孩子讨论惊骇,而不是由于看见孩子惧怕,就帮忙孩子逃避。一味地逃避,只会让孩子越来越畏缩,今后或许再面临惊骇的时分,由于暗影存在的时刻过长,都很难做到了。

            "关灯睡觉这么让你惧怕,是不是今后都不想再自己一个人睡了啊。"

            "是的,妈妈,这太吓人了。"

            "你这么想是对的,不过咱们仍是能够测验一下的,究竟在妈妈眼里你仍是很英勇的,关灯之后妈妈陪你一同试一试,你觉得怎么样?"

            爸爸妈妈要陪同“妈妈,我惧怕”:陪孩子直面惊骇,做孩子无畏路上最好的陪同孩子英勇地面临

            在这里,爸爸妈妈要留意一下,尽管咱们有许多准则,想要让“妈妈,我惧怕”:陪孩子直面惊骇,做孩子无畏路上最好的陪同孩子英勇地生长,可是,当孩子感到惊骇的时分,陪同孩子,让孩子有安全感才是首要任务。所以,此刻不关灯睡觉,或许是陪着孩子一同睡,暂时不让他一个人睡觉都是能够的。这是为了孩子能够持续生长,而不是阻止孩子生长。

            3、在孩子准备就绪的情况下再采纳举动,不要给孩子施加压力,更不要去逼迫孩子。

            即使爸爸妈妈这么说,孩子或许仍是无法控制自己的惊骇,究竟孩子的控制才能是有限的。此刻,爸爸妈妈就需求给予孩子充沛的耐性,咱们能够等孩子准备好,然后再采纳下一步的举动。

            给予孩子耐性,也是爸爸妈妈要为孩子做的非常重要的工作

            爸爸妈妈不是要推着孩子,也不是逼着孩子,而是通过鼓舞,让孩子英勇地、自愿地迈出第一步,而咱们便是牵着孩子的手,陪孩子慢慢地走下去。

            4、问询孩子是否感到满足和高兴,必定孩子打败惊骇的才能。

            当孩子现已开端面临惊骇的时分,爸爸妈妈要给予及时的必定。

            "孩子你现已迈出了第一步,这样真的很好"

            "你居然自己一个人就做到了,你看你比你认为的要凶猛许多"

            及时地给予孩子必定,让孩子感触到来自于爸爸妈妈的支撑,也感触到来自于自己的力气。

            人生的路是孩子自己的,而爸爸妈妈是陪同孩子前行的同伴,所以不要站在自己的视点上去考虑,而是要站在孩子的视点上,去领会孩子的感触,接收孩子的惊骇,成为孩子无畏路上最好的朋友。

            陪同是最长情的表白

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